Quand il s’agit de se détendre, je suis toujours partante. D’ailleurs tout est bon à prendre pour faire une pause dans mon quotidien. Terrasses de café, massages, sauna, cinéma,  je suis numéro 1 sur la détente (c’est toujours un titre de pris !) J’ai donc essayé pour vous cette synergie détente à diffuser, dur métier vraiment. Et je dois dire, je suis conquise!

Il s’agit d’une synergie de quatre huiles essentielles, la lavande, le géranium/rosat, la palmarosa et le petit grain. Ces plantes ont des vertus anti-spasmodiques, relaxantes, calmantes… idéales quoi ! Elles permettent d’apaiser le système nerveux et offrent un vrai moment de sérénité ! Cette synergie est le remède adéquat pour évacuer la pression, l’agressivité, l’irritabilité et autres réjouissances.

Pour utiliser cette synergie, c’est très simple ! J’en mets quelques gouttes sur un mouchoir que je respire pendant 5 minutes, ça suffit ! En effet l’odorat est le seul sens dont l’information passe directement dans le cortex cérébral sans être filtré, il suscite une réponse instantanée. Impressionnant, n’est-ce pas ? Si vous souhaitez détendre toute la maisonnée, vous pouvez aussi diffuser cette synergie dans l’atmosphère  pendant 15 à 30 minutes. A essayer pour résoudre les conflits !

Alors pour vous offrir un moment de détente, n’hésitez pas une seconde, cette synergie est 100% naturelle !